【問題】一步 一步 學靜坐?推薦回答 1.《靜坐:當東方靜坐遇上西方腦科學》作者:朱迺欣靜坐風行全球 蘋果前執行長賈伯斯、電視主持人歐普拉、前美國總統柯林頓、前美國國務卿希拉蕊、前美國副總統高爾、腦科學家奧斯汀教授等、藏佛領袖達賴喇嘛、日本禪師松年小堀、國學大師南懷瑾,他們都是靜坐修行的最佳見證者。 瑜珈的靜坐冥想是上天給人類最好的禮物。──印度諺語 學習靜坐,是你這一生能給自己最大的禮物。──索甲仁波切,《西藏生死書》 靜坐源自東方,可能是瑜珈傳統,以... 2.《血糖解方10日斷糖排毒法:美國功能醫學名醫親自規畫,最符合身體運作原則的斷糖排毒方案》作者:馬克‧海曼見證身體自癒能力的奇蹟! 風行歐美的馬克‧海曼醫師「血糖解方10日斷糖排毒法」, 這個方法完全以科學為基礎, 能重設你的基因,排出身體毒素,改善血糖, 即使對瘦身及健康已放棄希望的人, 只要10日,就能感受它驚人的成效 *內附5道高蛋白精力湯+玻璃罐排毒沙拉+40道葷素食譜。 ‧你要做的就是清除壞的,加進好的,身體自然會完成其它的部分。──馬克‧海曼 ...3.《短路:心靈的科學》作者:楊定一人類大腦接近90%都在休眠, 一旦全部活化起來,會展現多大的潛能? 讓你我透過意識的轉變, 探索心靈的科學, 就從「短路」揭開序幕—— 【電流(I)=電壓(V)/電阻(R)】 一旦電阻趨近於零, 那麼電壓除以電阻所得到的電流會趨近無限大, 產生極大的熱,甚至將設備燒掉,也就是短路。 借用短路的比喻,如果把「我」的阻抗(R)縮到最小, 落在身心的意識流 生命力量...4.《喜悅的力量:古代哲學家教你擁抱真正的自己,找到存在的意義》作者:弗德瑞克‧勒諾瓦喜悅是一種力量,應好好培養。──達賴喇嘛 一本書讀通史賓諾沙、尼采、柏格森對喜悅的哲學思考與追尋 ●法國最暢銷哲學作家,熱賣超過10萬本● 快樂可以創造,幸福可以預料, 唯獨喜悅意想不到。 喜悅是一種比快樂更深刻、比幸福更具體的情感,讓人無法自持、憧憬不已。喜悅展現出我們的生命力,我們得以觸摸到生存的力量,沒有比體驗喜悅更讓人感到生氣蓬勃。 本書論述完整,從西方哲學家對... 5.《拿鐵因子:最小又最強的致富習慣》作者:大衛.巴哈約翰.大衛.曼恩★★★國際媒體、全球暢銷書、投資大師、理財人士爭相引述的致富習慣★★★ 「拿鐵因子」概念創始人大衛.巴哈經典之作 揪出害你漏財的「拿鐵因子」, 讓你不知不覺、無痛存到一桶金! ★ Amazon.com理財類暢銷榜第1名 ★ 正宗「拿鐵因子」概念創始人大衛.巴哈最新力作 ★ 低薪、負債、高房價時代,小資族也能擁有財務自由的人生 ★ 本書附有落實理財計畫的各式表格 ...6.《【瑜伽經.白話講解(三冊)】:《三摩地篇》、《行門篇》、《必普提篇》(附瑜伽大師斯瓦米韋達梵文原音逐字誦讀MP3光碟)》作者:斯瓦米韋達‧帕若堤 本套書組合:《瑜伽經白話講解‧三摩地篇》+《瑜伽經白話講解‧行門篇》+《瑜伽經白話講解‧必普提篇》 印度瑜伽大師斯瓦米韋達親授及導讀! 《瑜伽經白話講解‧三摩地篇》 所謂瑜伽,就是心念受到控制而止息。 所有觀察、訓練及攝伏心念,淨化自我、發現本我的方法,就是瑜伽。 成書於西元前300多年前的《瑜伽經》是瑜伽學派的根本經典, 出自印度聖哲帕坦迦利之手...7.《讀書的藝術》作者:林語堂 (此為十月二十六日為約翰大學講稿。後得光華大學之邀,為時匆促,無以應之,即將此篇於十一月四日在光華重講一次。) 諸位,兄弟今日重遊舊地,以前學生生活苦樂酸甜的滋味,都一一湧上心頭。不但諸位所享弦誦的快樂,我能了解,就是諸位有時所受教員的委曲磨折,註冊部的挑剔為難,我也能表同情。 兄弟今日仍在讀書時期,所不同者,不怕教員的考試,無慮分數之高低,更無註冊部來定我的及格不及格,升級... 8.《奇經八脈靜坐參証》作者:黃文龍 筆者將此時前後的手稿整理成(奇經八脈靜坐參證),筆者才疏學淺,沒有流利的文筆,文章難登大雅之堂,但此書靜坐同修最需要知道的必要,在真氣的十覺篇詳細說明 靜坐的十種反應,所謂一步差,步步差,學靜坐如果一念的不正確,就影響日後修道的進展,真氣的十覺讓讀者有海闊天空的感覺。9.《靈驗!我在人間看見拜拜背後的祕密:聽神探靈問人生,靈界調查員的求神啟示錄》作者:宇色「拜了這麼久的神,何時人生才能撥雲見日?」「他拜我也拜,神明怎麼只幫他不保佑我?」「天上的神明何其多,拜哪尊比較能一帆風順?」 神明是推手,不是靠山!生猛靈界調查員的與神對話,原來求神拜拜背後還有那麼多祕密…… 拜神、拜祖先、拜好兄弟、拜動物靈……全臺二千三百多萬人口,就有八成都在拜,但是,有燒香就一定有保佑嗎?人氣靈修書《我在人間與靈界對話》、《我在人間的靈界事件簿》作者──宇色,見識...常見瑜珈問答Asana yogaKaoshikii能量 呼吸生命能量呼吸法高士基 舞延伸文章資訊一步一步學靜坐頻道的介紹影片 | 一步 一步 學靜坐一步一步學靜坐頻道的介紹影片. 10個簡短的靜坐課程:簡單的靜坐技巧和原理*適合初學者*進階的靜坐課程*身心靈瑜伽的練習與各種方法*進階的瑜伽智慧、 ...《靜坐與喜悅之路(二)》。 | 一步 一步 學靜坐《靜坐與喜悅之路(二)》 /護法法師主講林杏嬬筆錄◎腦筋不生鏽上次上課還記得 ... 這樣子一步一步愈來愈順,愈來愈享受,慢慢的,好像你沒感覺,身體會非常輕,這麼 ...一步一步學靜坐 | 一步 一步 學靜坐一步一步學靜坐Youtube頻道循序漸進學習靜坐與瑜伽,幫助身心靈健康與提升https://www.youtube.com/channel/UCq0I-mghujVp_hr0Hy1XdYw 10個簡短的靜坐課程:簡單的靜坐 ...一步一步學靜坐 | 一步 一步 學靜坐一步一步學靜坐. Youtube頻道按此訂閱. 循序漸進學習靜坐與瑜伽,幫助身心靈健康 ...一步一步學靜坐Youtube頻道 | 一步 一步 學靜坐一步一步學靜坐Youtube頻道. 循序漸進學習靜坐與瑜伽,幫助身心靈健康與提升. https://www.youtube.com/channel/UCq0I-mghujVp_hr0Hy1XdYw.一步一步學靜坐Youtube頻道 | 一步 一步 學靜坐一步一步學靜坐Youtube頻道. 循序漸進學習靜坐與瑜伽,幫助身心靈健康與提升. https://www.youtube.com/channel/UCq0I-mghujVp_hr0Hy1XdYw. 10個簡短的靜坐課程:簡單 ...一步一步學靜坐Chinese Meditation Steps – 由簡單到進階的 ... | 一步 一步 學靜坐從簡單到進階的靜坐課程透過十堂基礎靜坐課程踏進瑜伽靜坐的世界,跟專門的瑜伽靜坐老師學習一對一靜坐,深入淺出…一步一步學靜坐 | 一步 一步 學靜坐一步一步學靜坐. 651 likes · 2 talking about this. 一步一步學靜坐頻道循序漸進學習靜坐與瑜伽,幫助身心靈健康與提升https://www.youtube.com/c/一步一步學靜坐* ...Chinese Meditation Step | 一步 一步 學靜坐